朝のバタバタを解消する最強の方法
朝のバタバタを解消する最強の方法子育て家庭の“朝の戦場問題”を論理的に分解してみた「子育てママの朝って、戦場じゃないですか？」Kajimore家事ラク研究所が行ったヒアリングでも、“朝の家事ストレス”はいつの時代も圧倒的1位です。その理由は――複数の家事を同時進行
家事の悩み
【実は嫌われている！？】パパの「晩御飯つくろうか？」が震えられてしまう本当の理由
【実は嫌われている！？】パパの「晩御飯つくろうか？」が震えられてしまう本当の理由 優しいはずの一言が、なぜママを震えさせるのか「日曜日、晩御飯つくろうか？」これは本来なら嬉しいはずの言葉。 家事シェアが進む時代、夫の“やる気宣言”でもあります。そ
名もなき家事に1日30分奪われていませんか？
名もなき家事が1日30分を奪う理由と解決策 名もなき家事とは？その厄介さを分解する 「これ…全部“家事”ってカウントしていいですか？」そう思ったこと、ありませんか？皿洗いや洗濯のように“わかりやすい家事”ではなく、生活のすきまに入り込んで
生乾き臭の元凶は「重なり」
生乾き臭の元凶は「重なり」名もなき家事とは？その厄介さを分解する「これ…全部“家事”ってカウントしていいですか？」そう思ったこと、ありませんか？皿洗いや洗濯のように“わかりやすい家事”ではなく、生活のすきまに入り込んでくる 「名もなき家事」。やってもやって
朝の5分を生む「服の制服化」
1.はじめに今回は私が10年近く実践している、論理で家事をラクにするテクニックをお教えします。それは「勝手にそうなってしまう」状況を作る究極の自動化です。ロボットや最新家電ではなく、皆さんが意識していない『仕組み』を導入します。2.服の「制服化」
「脱水後放置」の悪循環を断つテクニック
1.はじめに「お出かけ前に洗濯機を回す」という時短は、一見完璧なルーティンです。しかし、このルーティンには、脱水後の放置時間が長いと心理的なストレス（ニオイ、洗い直しの罪悪感）を生むという落とし穴があります。放置によって発生する雑菌の繁殖メカニズム
